sábado, 27 de fevereiro de 2010

Erva-Cidreira

A erva-cidreira é uma planta da família da menta, as folhas têm um sabor a limão.
Erva-cidreira (Melissa) significa abelha em grego; deita flores brancas, cheias de néctar perfumado que atraem as abelhas.
Esta erva pode ser utilizada na medicina e na culinária.

Com um ligeiro perfume a limão, entra em saladas, sopas, molhos e omeletas, dá um aroma especial e refrescante à salada de frutas e ao ponche.
O chá é usado como calmante e sedativo, reduz o stress, nervosismo, ajuda a digestão, tira as cólicas do ventre e gases.
As folhas da erva-cidreira esmagadas e esfregadas na pele, são usadas como repelente de mosquitos.
O óleo
da erva-cidreira é usado na aromaterapia.

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010

Louro e as suas Propriedades

O Loureiro ou Louro.
É uma planta originária do Mediterrâneo.
As suas folhas com aroma forte são utilizadas na culinária e na medicina alternativa. Utilizam-se frescas, secas ou em pó.

O louro é rico em Ferro, Vitamina A e Vitamina E .
Na medicina: o chá das suas folhas tem como poder o alívio de cólicas menstruais, regula o ciclo menstrual, ajuda na cura de infecções de pele e do ouvido, actua contra o cansaço, hemorróidas, reumatismo e contusões, ajuda a fazer a digestão e estimula o apetite.
Uso culinário: Utilizar em molhos, sopas, feijão, marinadas de carnes, caldos de peixe, recheios, carnes de caça, usar em raminho de cheiros, colocar uma folha na cozedura das batatas (ficam mais saborosas).
As famosas e tradicionais espetadas da Madeira são feitas em “paus de louro”.
Uso caseiro:
Pendurar ramos de louro pela casa, refresca e perfuma o ar. As folhas colocadas nas gavetas e armários afastam as traças; nas caixas de farinha, frutos e legumes secos afastam o gorgulho.
O óleo obtido da baga do loureiro possui propriedades anti-inflamatórias. É usado como remédio caseiro para diversas maleitas e também combate as dermatoses e as lêndeas de piolhos.
Curiosidades: No Cristianismo os mortos eram cobertos de louro para simbolizar a vida eterna, porque a planta permanece sempre verde.
O Telhado do Templo de Apolo, em Delfos, era coberto de folhas de loureiro para o proteger da doença, da feitiçaria e dos relâmpagos.
É uma planta conhecida desde a Grécia antiga. Para os Romanos, o loureiro era o símbolo da sabedoria e da glória. Eram feitas coroas com as folhas e entregues aos vencedores de competições como símbolo de vitória. A palavra “bacharelato” vem do latim “baccalaurus”, o que quer dizer "formando coberto de louros".

O Louro é símbolo da poesia, das letras e do sucesso.
Dizem também que pode ser usado como simpatia para atrair dinheiro!!!

sexta-feira, 12 de fevereiro de 2010

Estragão



O Estragão: É um tempero típico da culinária francesa.
É famoso pela sua aplicação em frangos, coelhos, manteigas, molhos, ovos e peixe, mas também pode ser usado na carne de caça, aromatizar vinagres e é óptimo para tempero de saladas. A folha do estragão é utilizada na preparação do molho béarnaise.
Além do tempero, também tem efeitos medicinais: As folhas do estragão são ricas em iodo, sais minerais e vitaminas A e C.
O chá de estragão é um digestivo e tónico, alivia as cólicas menstruais, ajuda no bom funcionamento do aparelho digestivo, é um bom estimulante do cérebro, do coração e do fígado.
O Estragão também é conhecido como" erva-dragão".

Canela



A Canela é uma especiaria com sabor e aroma fortes, mas muito saudável. É utilizada na culinária como condimento e aromatizante na preparação de certos tipos de chocolates, doces, molhos e licores.
É utilizada na China, há mais de 4 mil anos e possui muitas propriedades para a saúde.
Aromática e exótica, a canela é conhecida pelas suas propriedades antialérgicas, antidiarreicas e pela acção benéfica no tratamento de úlceras. Pode ajudar também a travar a diabetes.

Betadine - "A Erva Leiteira"

Esta planta é conhecida como erva-das-verrugas, também conhecida por erva-andorinha e erva-leiteira . As folhas esmagadas e o líquido que deita, da cor do Betadine, são aplicadas nas feridas e nas verrugas. Dizem ter poderes cicatrizantes, pois o seu suco cáustico faz desaparecer estas excrescências. Contudo, esta planta não é inofensiva, pois contém alcalóides tóxicos, pelo que é altamente desaconselhável ingerir a planta, excepto por prescrição médica.
Os homeopatas utilizam a sua raiz, para fins medicinais.
Curiosidades: O seu nome “erva - andorinha” deriva da palavra grega chelidôn,(andorinha) pois a planta floresce na época da sua migração.

Agrião e as suas Propriedades



O Agrião, é uma planta herbácea, é rico em ferro, cobre, iodo e fosfato. Tem um sabor muito agradável, é muito apreciado em sopas, molhos e saladas.
Comê-lo cru, em saladas, ajuda ao bom funcionamento da glândula tiróide, (Bócio).
Sumo de agrião adoçado com mel é optimo para combater Bronquite e Tosse.
Para quem sofre de Anemia, fazer um xarope, com um molho de agrião, uma cerveja preta, 1/2 kg.de açúcar amarelo, deixar cozer, coar e tomar 2 a 3 colheres ao dia.

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010

Coentros e as suas Funções


Os Coentros, são da familia da salsa e do serófilo (umbelíferas).
Fazem parte da gastronomia alentejana, sobretudo nas sopas, açordas e saladas. São também usados como planta medicinal, combatem a fadiga e as enxaquecas, ajudam a tratar a gastrite e a insuficiência pancreática, as digestões pesadas, e estimulam o apetite. São ricos em magnésio, cálcio, ferro, fósforo, fibras e ácido ascórdio.
O chá de coentrros alivia as dores de estômago e problemas de flatulência.
Curiosidade: são afrodisíacos e aumentam as glândulas mamárias.